塌嘛魚怎麼做 酷知社 經驗 2.28W 大中小設定文字大小 主料:鰨目魚輔料:花生油、甜麵醬、肥瘦豬肉絲-、澱粉、蔥、醋、水發冬菇-、蒜-、醬油步驟:1.將鰨目魚颳去鱗,洗淨背上黑皮,在脊背上打成斜刀,抹上甜麵醬醃漬人味。2.冬菇切絲,蔥、姜、蒜均切成未。3.炒鍋內加花生油,中火燒至六成熱,將魚段放人鍋裡煎,待兩面呈金黃色時取出。4.鍋內留油25克,中火燒至六成熱,用蔥、姜、蒜未一烹。5.加入肥瘦肉絲煸炒,隨即加入清湯、醋、醬油、冬菇,再放入魚段一起燒燉等湯汁剩下約1/3時,將魚撈出擺在盤內,淋上蔥油攪勻,澆在魚身上即成 TAG標籤:#