菠蘿蜜核和蘿蔔排骨可以燉湯嗎 酷知社 經驗 2.57W 大中小設定文字大小 材料：番茄1個、玉米1根、小排骨150g、鹽3g、菠蘿蜜核。做法：1、將玉米切成5cm小段、番茄切塊備用。2、小排骨用沸水煮一下撈出，用冷水將小排骨衝乾淨，再放入開水中用小火煮20分鐘。3、放入切成小段的玉米，與排骨同煮20分鐘。4、放入切好塊的番茄、菠蘿蜜核，再慢慢加熱10分鐘至番茄變軟，加入鹽調味後滅火，稍稍放涼後即可食用。 TAG標籤：排骨 菠蘿蜜 蘿蔔 燉湯 #
