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胡蘿蔔可以和排骨一起煲湯嗎

胡蘿蔔可以和排骨一起煲湯嗎

做法如下:

1、將胡蘿蔔切片;

2、將排骨洗淨放入高壓鍋內;

3、倒入適量的水;

4、將胡蘿蔔放入;

5、燉至高壓鍋上氣後約8~10分鐘即可,起鍋後加入適量的鹽。

功效:

胡蘿蔔燉排骨,營養豐富、益肝明目、降血脂、健胃清熱以及補充多種維生素的功效。

適合人群:

男女老少皆宜。

TAG標籤:煲湯 排骨 胡蘿蔔 #