燉湯的生活科普

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鱷魚肉燉湯需要去皮嗎

鱷魚肉燉湯需要去皮嗎

02-27
鱷魚肉乾川貝湯的做法:1、特選鱷魚肉乾剪成小塊,川貝用清水洗淨;2、南北杏清水浸1小時,陳皮浸透去囊洗淨待用;3、無花果切開兩邊洗淨,瘦肉切成小塊洗淨出水備用;4、將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內,隔水燉2小時,最後落鹽調味...
山藥桂圓枸杞燉排骨可以燉湯嗎

山藥桂圓枸杞燉排骨可以燉湯嗎

06-01
可以。桂圓和山藥屬性平,紅棗枸杞則屬溫熱補血食物,是可以用來燉排骨,但是不建議多吃,食用太多可能引起燥火。山藥味甘,性平;歸肺、脾、腎經。補脾;養肺;固腎;益精。桂圓味甘、溫、平。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。治思慮傷脾,頭...
新鮮百合燉湯什麼時候放最好

新鮮百合燉湯什麼時候放最好

04-08
新鮮百合燉湯在最後的10-15分鐘把新鮮百合加入燉湯中,可以保持百合的營養成分和口感好,避免過長時間的煮燉會讓百合過分軟爛甚至泡爛,燉湯口感和營養價值會因此降低。百合在加入燉湯前應該清洗乾淨,在去芯、去皮等處理後...
雞肉和茭白能燉湯嗎

雞肉和茭白能燉湯嗎

04-20
材料:雞500克,茭白250克,蔥薑蒜適量,茴香50克,鹽適量,料酒適量,雞精適量。做法:雞肉洗淨切塊,茭白切滾到塊;鍋裡放水,加雞塊,放適量料酒,姜蒜,炒熟,撈出洗淨;鍋裡放水,茴香,蔥,茭白,蓋蓋大火燒開轉小火,十分鐘後放鹽雞精調味;五分鐘後可起鍋...
蘑菇香菇山藥排骨可以一起燉湯嗎

蘑菇香菇山藥排骨可以一起燉湯嗎

11-25
蘑菇香菇山藥排骨可以一起燉湯。燒山藥排骨湯的製作材料:豬排骨500克,山藥250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克。1、將排骨切成5釐米的條,放入沸水中約5分鐘,洗淨,瀝乾水分。2、芹洗淨切段...
帶魚頭燉湯營養好不

帶魚頭燉湯營養好不

03-08
營養。帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。帶魚性溫,味甘,具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。...
鱷魚怎麼燉湯

鱷魚怎麼燉湯

03-22
川貝鱷魚肉湯是一種鱷魚肉湯做法,對於哮喘、咳嗽有很好的療效,做法如下:材料:特選鱷魚肉乾、川貝、南北杏、陳皮、無花果、瘦肉。1、特選鱷魚肉乾剪成小塊、川貝清水洗淨;2、南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用;3、無...
鯉魚和豆腐怎麼燉湯

鯉魚和豆腐怎麼燉湯

12-18
原料:鯉魚、豆腐、150克、大蔥、姜、醬油、鹽、植物油、大蒜、豆瓣辣醬、白酒、味精、澱粉。做法:1、先將豆腐除去硬邊、硬皮,切成細長條,蔥、姜分別洗淨,蔥切段,姜切末,大蒜剝去蒜衣,洗淨,切成蒜末。2、鯉魚去鱗、內臟並洗淨,...
豬前蹄和後蹄哪個更適合燉湯

豬前蹄和後蹄哪個更適合燉湯

07-07
後蹄,前蹄肉嫩,後蹄肉厚,營養上來說,豬蹄的前蹄和後蹄沒多大區別,同樣都含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等,都有強筋壯骨的功效;從特點上來說,豬前蹄的肉比較多,骨頭比較少,而豬後蹄則是肉少骨多,豬蹄前後蹄肉骨分佈的不...
電飯鍋預約燉湯營養會流失麼

電飯鍋預約燉湯營養會流失麼

03-05
電飯鍋預約燉雞湯做法:材料:雞腿2個,姜四片,蔥15g,花椒10g。1、將雞腿洗淨,冷水下鍋,焯燙兩分鐘,去掉浮沫。2、將雞腿放入電飯煲中,倒入適量清水,同時放入蔥、姜和花椒。3、電飯煲設定預約時間後,開啟煲湯模式。4、待煲湯結束後...
牛骨能和海帶一起燉湯嗎•

牛骨能和海帶一起燉湯嗎•

11-17
牛骨和海帶之間沒有相剋關係一起燉湯沒有問題。與海帶相剋的食品如下:1、海帶屬鹼性食物,最好不要同酸性食物同吃。如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等。2、...
買什麼排骨燉湯最好

買什麼排骨燉湯最好

12-06
可與排骨搭配燉湯的食材有很多,例如:沙蔘玉竹排骨湯。具體做法為:1、首先準備排骨2千克、玉竹50克、沙蔘30克、鹽5克、紅棗3顆、枸杞8克。2、先將排骨洗淨並瀝乾備用。3、將玉竹放入碗中清水浸泡,去除雜質。4、將沙蔘用同...
排骨跟蝦怎麼燉湯

排骨跟蝦怎麼燉湯

05-10
排骨鮮蝦湯做法:主料:排骨500,蝦200g,冬瓜50g。輔料:香菜10g,蔥花三根。做法:1、先將排骨、蝦洗淨;2、鍋中放水,然後將排骨放入燉煮;3、放入冬瓜煮15分鐘後再放蝦;4、放入調味料、鹽、雞精、十三香,待出鍋放蔥花香菜。...
花膠燉湯有什麼材料

花膠燉湯有什麼材料

01-25
花膠燉湯所需材料與所燉湯的種類有關,材料如下:花膠3兩,排骨8兩,黃黨1兩,杞子2湯匙,淮山5片,姜5片,蔥1棵。花膠燉湯的方法如下:1、花膠先用水泡浸,再用姜蔥水煲30分鐘,取出過冷河,切件。2、洗淨排骨,出水。3、鍋中注入適量的清水煲...
鴿子能和艾草一起燉湯嘛

鴿子能和艾草一起燉湯嘛

02-21
不能一起燉湯,艾葉屬寒性食物,鴿子屬熱性食物,兩者不能一起次,會起衝。鴿子湯的做法:1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1、5小時。3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞...
刺蝟肉燉湯怎麼做

刺蝟肉燉湯怎麼做

02-23
一、刺蝟肉燉湯的主料:刺蝟肉80克、青橄欖150克、瘦肉150克、姜3片、水5碗。二、刺蝟肉燉湯的做法:1、幹螺頭用清水泡軟,去除雜物;2、瘦肉洗淨切塊,和螺頭一起汆水撈起;3、青橄欖洗淨,用刀拍破;4、煮沸清水倒入燉盅,放入所有材...
海蔘放排骨燉湯小孩能喝湯

海蔘放排骨燉湯小孩能喝湯

02-07
材料:海蔘500克,木耳50克,豬排骨500克,火腿25克,大蔥5克,姜10克,鹽3克,做法如下:木耳用清水浸至發大,撕成小塊,放入滾水中煮五分鐘,撈起洗淨;排骨放入滾水中煮五分鐘,撈起洗淨;海蔘洗淨,放入滾水中,加入姜一片,蔥一條,酒半湯匙煮滾,再煮五...
鰻魚怎麼燉湯好喝

鰻魚怎麼燉湯好喝

06-24
用料:海鰻、芹菜、生薑、蔥、鹽、味精、胡椒粉、黃酒、生粉。鰻魚燉湯的做法步驟:1、鰻魚去骨切條,放入蔥薑黃酒,少許鹽和味精醃一下。2、醃製完的魚肉用生粉拍一下。3、鍋內放底油,入蔥姜熗鍋,將鰻魚大骨稍煎一下,加黃油少...
燉湯的封蓋紙是什麼紙

燉湯的封蓋紙是什麼紙

03-22
鋁箔紙,亦作鋁箔,在香港有人也稱之為錫紙,是用鋁箔軋機加工而成的厚度在0.2mm以下的一種薄片,主要用於廚房煮食、盛載食物或用來製作一些可以簡單清潔的物料。鋁箔紙是用輾壓機由鋁塊壓出來的,然後切割成需要的長度、闊度,...
鰻魚乾怎麼燉湯

鰻魚乾怎麼燉湯

12-06
清燉鰻魚乾。1、將鰻魚切成4公分的段,薑切片,小蔥切末,蔥白和蔥花分開;2、鍋中加入適量的油,放入蔥白爆香;3、倒入鰻魚段和薑片翻炒兩下;4、加入少許的鹽,繼續翻炒兩下;5、加入清水,大火燉15分鐘左右;6、出鍋後撒點蔥花即可。...
海馬燉湯放什麼材料

海馬燉湯放什麼材料

07-21
海馬一對、田七6克、雞腿2個、枸杞20粒、紅棗5個、魚膠15克、姜2片、鹽適量。海馬雖食用價值高,但每天吃的量不宜超過六克,每次不宜超過兩克,一定要控制好量。否則可能會給身體造成一些負擔,從而產生一些不良的反應。...
燉湯的菌類有哪些

燉湯的菌類有哪些

07-22
燉湯的菌類有平菇、滑子菇、蟹味菇、杏鮑菇、猴頭菇等。1、平菇:是側耳科側耳屬真菌。含有豐富的維B6、纖維、核黃素、鋅等營養物質。2、滑子菇:指光帽鱗傘,是球蓋菇科、鱗傘屬真菌。富含蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合...
新鮮石斛可以燉湯嗎

新鮮石斛可以燉湯嗎

06-18
石斛是我們常吃的一種蔬菜,營養價值較高,同時也具有一定的藥用價值。以下為新鮮石斛的一種做法:準備材料:石斛、鐵棍山藥、蓮子、老鴨、薏米、蔥、姜、鹽、料酒。石斛8粒,薏米適量,沖洗乾淨,放入煲中,加水先煲約20分鐘。老鴨...
牛蒡能跟魚一起燉湯嗎

牛蒡能跟魚一起燉湯嗎

11-17
比如牛蒡紅燒魚主料:牛蒡,鯛魚下巴。配料:薑片,秋葵,水,酒,醬油,味醂,砂糖。製作步驟:1、將牛蒡放在流水下一邊沖洗,一邊用鬃刷刷去表皮上的泥土,洗淨後不要削皮,先切長段,每段再縱切,切好後泡醋水備用;2、魚下巴用滾水川燙後撈起,先衝...
石斛和蓮子可以一起燉湯嗎

石斛和蓮子可以一起燉湯嗎

05-31
石斛和蓮子一起燉湯的方法:材料:豬蹄適量、蓮子適量、黑木耳適量、石斛適量、玉米適量、枸杞適量、調和油適量、鹽適量。製作步驟:1、準備好食材,豬蹄洗淨,蓮藕一小節,玉米一根;2、黑木耳洗淨,蓮子洗乾淨;3、豬蹄塊沸水焯下洗...