魚和生蘿蔔能一起吃嗎 酷知社 經驗 2.55W 大中小設定文字大小 魚和生蘿蔔不相剋。和蘿蔔相剋的食物有:1、山藥:蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。2、西紅柿:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞。3、柿子:兩者一起食用會引起身體不適。4、白蘿蔔:蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。5、山楂:蘿蔔富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞。 TAG標籤:魚和生 蘿蔔 #