紅豆薏米水怎麼喝減肥 酷知社 經驗 1.06W 大中小設定文字大小 1、每天喝300—500毫升即可達到減肥效果。紅豆有祛溼消腫的作用，加薏米後祛溼的功能加強了，還增強了健脾的作用，經常食用可以改善面板狀態、消除浮腫、美容瘦身。2、紅豆薏米水具有減肥健美的功效，可幫助消化，潤腸通便，所以常食用可幫助減掉身體多餘的脂肪，同時搭配運動可有效幫助瘦身。 TAG標籤：減肥 薏米 紅豆 #
