百合蓮子燉花膠怎麼做 酷知社 經驗 7.18K 大中小設定文字大小 用料：蓮子20克、百合20克、冰糖適量、花膠50克、薑片3片。做法：1、花膠提前一晚泡發好備用；2、百合、蓮子用熱水泡5分鐘並洗淨，加入適量薑片放入燉盅；3、隔水小火慢燉燉一個半小時，百合蓮子燉花膠就做好了，滿滿的都是膠原蛋白。 TAG標籤：百合 蓮子 花膠 #
