白米粥真的那麼有營養嗎 酷知社 經驗 2.79W 大中小設定文字大小 1、米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養胃的功效;2、白米粥有利於補虛養身調理 ,脾調養調理, 胃炎調理 ,便祕調理;3、大米具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物;4、大米可提供豐富B族維生素;5、大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。 TAG標籤:米粥 營養 #