一包泡麵的熱量是多少大卡 酷知社 經驗 1.69W 大中小設定文字大小 一包泡麵的熱量是558.14大卡。想要吃方便麵,可以用熱水先沖泡一次,將水倒掉後再正式沖泡,以減少鹽、油含量,鹽包不要全放,可加蛋、海帶芽以增加營養,如果可以,煮的比衝的好,因為煮的可以新增青菜,增加纖維及維他命c含量。 TAG標籤:大卡 泡麵 #