百合能用來煲雞湯嗎 酷知社 經驗 3.02W 大中小設定文字大小 材料:百合15克、淮山藥15克、蓮子15克、薏仁30克、芡實15克、黨蔘20克、白蒺藜10克、烏骨雞1只約一千克。做法:1、先將烏骨雞去毛及內臟切塊;2、放入炒鍋內加水適量燉至半熟時,再加入上述藥物同燉至雞肉爛熟,食雞肉、飲湯。功效:具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效;常食可以使面板柔嫩,皺紋減少,消除雀斑,潤澤生輝。 TAG標籤:百合 雞湯 #