跑步5公里消耗多少卡路里 酷知社 經驗 2.42W 大中小設定文字大小 1、夏季跑五公里可以消耗600大卡;冬季人不太容易出汗,跑步之後排汗量會大大減少,在這種情況下跑五公里大概能夠消耗掉300大卡。2、建議你可以下載一個運動APP,這樣跑多少公里,速配是多少,消耗了多少卡路里就全部都能在手機上看到了。 TAG標籤:消耗 卡路里 跑步 公里 #