晚上吃果凍合適嗎 酷知社 經驗 3.04K 大中小設定文字大小 什麼時候都可以，只要不是躺在床上吃，小心噎著。果凍主要成分是明膠，明膠就是膠原蛋白消化分解後的小片段（多肽），如果忽略新增的防腐、添香添色之類的玩意，除了睡前吃增肥以外沒什麼害處。如果晚飯吃的少，晚上吃一兩個有什麼不合適的，口腹之慾也是人生一大樂事，有節制就行。 TAG標籤：果凍 #
