魚和木耳相剋嗎

魚和木耳不相剋。

1、多吃魚可以延緩衰老，魚類中含有豐富的高度不飽和脂肪酸對降低血脂有良好的作用，富含維生素A、D，富含多種礦物質；

2、黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳能降低血粘、軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。

3、黑木耳可以和很多東西一起吃，生吃、熟吃都可以，但是黑木耳不能和蘿蔔一起吃，會得皮炎。