孕婦可以吃韭菜嗎

孕婦可以吃。孕婦適當的吃韭菜有一定好處，因為韭菜營養價值很高，還有利於孕早期胚胎對維生素，還有礦物質的需求。韭菜與其他食物搭配，比如豬肉包成餃子，這樣吃比較有營養。但是也不宜過量食用，孕婦如果吃太多的韭菜，有加強子宮收縮的作用，也會增加流產的風險，而且韭菜不易消化。所以，孕婦一定要少吃韭菜，可以與其他的食物結合在一起食用，在選用韭菜的時候一定要注意，韭菜如果是大棚出來的農藥非常多，一定要清洗乾淨。