山藥紅豆薏米茯苓欠實除溼 酷知社 經驗 3.14W 大中小設定文字大小 1、有健脾益胃的作用。紅豆薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的。脾胃為後天之本,氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本。2、有補腎益精的作用。腎為先天之本,精、氣、神乃人之三寶,芡實不但止精,而亦能生精。3、有祛溼利水、健脾補肺的作用。薏米主要功效在於健脾去溼,健脾可以補肺,祛溼可以化痰。所以薏米,亦可用於治療肺熱肺癰肺痿之症。和山藥同用,更是相得益彰,互補缺失。 TAG標籤:除溼 欠實 紅豆 山藥 薏米 #