吃橘子變黃多久能恢復

吃橘子導致面板變黃，並不是身體發生病理性病變，只要停止食用橘子，同時停止使用富含胡蘿蔔素的食物，大概一週後面板顏色就會慢慢恢復正常，少數人可能要半個月以上才會慢慢恢復，不用過多擔心。

橘子中的維生素A還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和治療夜盲症。橘子不宜食用過量，吃太多會患有胡蘿蔔素血癥，面板呈深黃色，如同黃疸一般。若因吃太多橘子造成手掌變黃，只要停吃一段時間，就能讓膚色漸漸恢復正常。明代張岱季叔張燁芳對橘子情有獨鍾，據載其"性好啖橘，橘熟，堆砌床案間，無非橘者，自刊不給，輒命數僮環立剝之"，吃到手腳都呈現黃色。