晚飯吃的太油膩了喝咖啡有幫助嗎 酷知社 經驗 1.38W 大中小設定文字大小 1、咖啡因會刺激交感神經,刺激胃腸分泌胃酸,促進消化、防止胃脹、胃下垂,及促進腸胃激素、蠕動激素,使快速通便;2、若需助消化,咖啡別加過多奶和糖。相比之下,中國的茶更有助於消化;3、咖啡因可加速脂肪份解,增快身體新陳代謝率,增加熱能消耗,有助減脂緊膚。 TAG標籤:喝咖啡 晚飯 #