喝了減肥咖啡可以吃香蕉嗎 酷知社 經驗 1.76W 大中小設定文字大小 喝完咖啡是可以吃香蕉的， 香蕉是澱粉質豐富的有益水果，促進腸胃蠕動。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。 TAG標籤：咖啡 香蕉 減肥 #
