自制酸奶沙拉醬怎麼做 酷知社 經驗 1.32W 大中小設定文字大小 自制酸奶沙拉醬方法如下:一、食材:低脂原味酸奶200毫升、新鮮蜂蜜10毫升、食鹽3克、胡蘿蔔30克、香蕉30克、小黃瓜30克、生菜葉30克、小番茄30克、玉米粒30克、葡萄乾10克、碎甜杏仁10克;二、步驟:1、在酸奶中調入蜂蜜和鹽,並使其充分混合;2、將胡蘿蔔、生菜切絲,香蕉、小黃瓜切片,與小番茄、玉米粒一起加入調和好的酸奶中;3、在大沙拉盆中攪拌均勻,最後撒上葡萄乾和甜杏仁即可。 TAG標籤:酸奶 沙拉醬 #