吃潘石榴有什麼好處 酷知社 經驗 3.54K 大中小設定文字大小 潘石榴是落葉灌木或小喬木,在熱帶則變為常綠樹。潘石榴果實不但可以鮮食,還可以加工為果汁、果醬、果脯,同時還可製作成盆景,是目前港澳臺和東南亞地區最暢銷的水果之一。吃潘石榴的好處如下:1、潘石榴有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效。2、潘石榴中所含有的纖維素比較多,可有效的排走積存在腸內的宿便。3、潘石榴中含有大量的維生素、鐵、鈣、磷等礦物質,補充人體維生素需求,對喝酒超量者具有解酒功能。 TAG標籤:石榴 #