每個月瘦多少斤正常呢 酷知社 經驗 1.86W 大中小設定文字大小 通常合理健康的減肥,每週體重下降速度不應該超過一斤,那麼也就是每月的減肥量不會超過2公斤,通常這個速度是不會產生副作用的。 TAG標籤:#