蝦仁玉米粥怎麼燒 酷知社 經驗 8.86K 大中小設定文字大小 1、將蝦仁去掉腸子清洗乾淨,蔥切末,姜切末;2、鍋中放少許油,倒入蔥薑末爆香;3、倒入蝦仁,加入料酒翻炒;4、翻炒均勻後,倒入甜玉米粒,略加翻炒,加入少許鹽即可出鍋。蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症。 玉米是粗糧中的保健佳品。 TAG標籤:玉米粥 蝦仁 #