黑棗可以跟什麼一起煮粥 酷知社 經驗 6.46K 大中小設定文字大小 1、黑棗糯米煮粥,即成黑棗粥。糯米有補氣血作用,加以黑棗,效果更好。2、黑棗燕窩煮粥,燕窩可養肺,加黑棗,冰糖,養肺作用更好。3、黑棗蓮子煮粥,黑棗配以大米和枸杞能起到養心安神,補腎健脾,益精明目等功效,適當食用有利於健康。 TAG標籤:煮粥 黑棗 #