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處暑宜吃什麼

處暑宜吃什麼

處暑宜吃銀耳。銀耳可以潤肺止咳、生津養陰,還具有消除肌肉疲勞、健腦防衰的作用。

處暑,是二十四節氣之中的第14個節氣,交節時間點在公曆8月23日前後,太陽到達黃經150°。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。

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