四季豆和蔥可以放在一起吃嗎 酷知社 經驗 1.95W 大中小設定文字大小 四季豆和蔥可以放在一起吃。做法如下:主料:四季豆200克、豬裡脊肉100克、蔥。配料:薑絲、水澱粉、醬油、鹽、味精、香油、食用油各適量。製作步驟:四季豆洗淨,對摺成段,放入有鹽的滾水中焯片刻,撈出,入冰水冷卻,撈起用廚用紙巾吸乾水分備用;豬裡脊肉洗淨切片,加適量醬油、水澱粉抓拌均勻,醃製片刻;鍋燒至五成熟,倒油燒熱,將醃好的肉片倒入滑炒至散,撈起瀝油備用;熱鍋留少許油,加入蔥絲、薑絲大火爆香,再倒入四季豆用大火快速翻炒片刻,加入適量鹽、味精翻炒,待四 TAG標籤:四季豆 #