南瓜山藥雞蛋能同吃嗎 酷知社 經驗 6.06K 大中小設定文字大小 南瓜山藥雞蛋是可以同吃的,這幾種同食不會給人體產生有害物質,可以一起食用。其中山藥還含有豐富的碳水化合物、胡蘿蔔素、煙酸、蛋白質、膳食纖維、脂肪、和豐富的礦物質和維生素,南瓜屬於雜糧類蔬菜,具有提供給人體澱粉和維生素的作用,而雞蛋是屬於高蛋白食物,為人體提供蛋白質。 TAG標籤:南瓜 能同 雞蛋 山藥 #