剩木耳能隔夜吃嗎 酷知社 經驗 3.91K 大中小設定文字大小 能吃,木耳可以留的。經熱加工過的食物通常都有部分維生素流失,而且加熱的溫度越高,次數越多,維生素流失也就越多。顯然長期吃剩菜容易造成營養不良。還有,研究發現,剩飯重新加熱以後再吃難以消化,時間長了還可能引起胃病。 TAG標籤:木耳 #