潘米湯養髮真的有效嗎

有效，可以去死皮角質，促進頭皮的血液迴圈，促進毛囊新陳代謝，疏通修復受損毛囊，促進新的毛髮再生。

潘紅妹一直都是用祖傳的淘米水（米湯）洗髮。

潘家代代相傳的米湯是由淘米水加入首烏、桔皮、棕樹根、茶枯進行發酵，待味道變酸後含有豐富的微量元素、蛋白質以及B族維生素這些頭髮所需的營養，不但對頭髮好還能直接喝。全寨的女性都是用這個祕方，頭髮才長得如此好，

距今2226年的中國第一本文獻《左傳哀公十四年》中記載：合疾而遺之潘汁，意：貴族士大夫以上的職位洗髮用品為瑤族進貢的“潘汁”，即是潘家的養髮米湯，千年前人們就用米湯洗髮養髮。