一碗米飯等於幾個饅頭 酷知社 經驗 2.61W 大中小設定文字大小 不能按個數來說,因為有的個頭大體積輕,沒辦法,饅頭內容不一樣。在食量相同的情況下,饅頭比米飯更容易增肥。因為同質量的饅頭比米飯所含的麥芽糖更多,人體更容易吸收,過多食用也就更容易增加體重。。。。一碗米飯什麼碗?饅頭多大個?不好答。 TAG標籤:一碗 米飯 饅頭 等於 #