運動前的飲食要易於攜帶嗎

運動前的飲食不需要易於攜帶，而是需要體積小、重量小、易於消化，因為運動是一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性。所以運動前的飲食要合理化。

運動具守恆性，即運動既不能被創造又不能被消滅，其具體形式則是多樣的並且能互相轉化，在轉化中運動總量不變。在幾何中，剛性運動被描述為:平面到其自身的一個對映且使任意兩點A,B的距離與其象A'=M(A),B'=M(B)的距離相同。