泰拳基本功要練多長時間 酷知社 經驗 1.16W 大中小設定文字大小 基本功是始終貫穿泰拳的整個訓練過程。基本功可以分為格鬥技能基本功，和體能基本功。如果是技術基本功，一般要經過半年左右的基礎練習就可以入門，之後仍然需要反覆練習。另一種是體能基本功，如硬度、耐力、這些是競技的必須基本功，是長年累月要堅持才能保持戰鬥力。 TAG標籤：多長時間 要練 基本功 泰拳 #
