剛喝完酸奶可以喝普洱茶嗎 酷知社 經驗 2.3W 大中小設定文字大小 不可以。理由如下：1、茶中的鞣酸會影響酸奶的營養成分的吸收。2、因鞣酸而沒有吸收的物質在體內容易使人不消化,胃部不適,甚至會形成結石。3、鞣質具有收斂性,茶葉中的鞣質會使酸奶中的蛋白質凝固沉澱,從而影響蛋白質的吸收。4、酸奶是涼性食品，而普洱茶是熱的，冷熱交加的環境會刺激人的胃部，給胃帶來負擔。5、茶葉會阻礙鈣離子在腸道內的吸收。 TAG標籤：普洱茶 酸奶 喝完 #
