扯麵的和麵方法 酷知社 經驗 2.8W 大中小設定文字大小 扯麵的和麵所需食材有中筋麵粉250克、鹽2克、冷水130克。共分為以下5個步驟: 操作/步驟 1、混合麵粉、鹽 中筋麵粉放入碗中,加入鹽攪拌混合均勻。 2、攪拌至棉絮狀 慢慢加入冷水,用筷子攪拌成棉絮狀。 3、揉麵團 把面揉成麵糰,蓋上保鮮膜,靜置15分鐘後,再把麵糰揉至光滑。 4、分小劑子 把揉麵團分成4個相等的劑子,用手揉成長條形。 5、抹油醒面 將面劑子按扁,每片都抹上油,蓋上保鮮膜醒面2小時即可。 TAG標籤:扯麵 #