糙米怎麼吃蒸飯嗎

糙米可用來蒸飯，用糙米蒸飯的具體步驟如下:

1、選擇優質糙米；

2、在涼水中將糙米浸泡8小時左右；

3、使用壓力鍋，糙米和水比例為1:1，用一般的鍋蒸飯，水的量是糙米的1、5或者2倍；

4、壓力鍋前15分鐘用小火，中間25分鐘用中火，後15分鐘小火，如果是一般的飯鍋或平底鍋，小火15分鐘後，再向鍋內灑一些冷水，重新蓋上鍋蓋，用5秒鐘大火；

5、熄火，保溫10分鐘後，就做成了標準的糙米飯，亦可摻加一些大豆，小都等雜糧。