怎樣炒菜花好吃 酷知社 經驗 2.87W 大中小設定文字大小 炒菜花的材料及步驟：材料：菜花、紅尖椒、橄欖油、鹽，蔥、蒜各適量。清炒菜花的做法步驟：1、 將菜花洗淨，去蒂掰成小朵，蔥切末，蒜切片；2、 菜花用開水焯一下，撈出，浸入涼水中過涼；3、 鍋中放入橄欖油燒熱，放入蔥蒜爆香；4、 放入菜花翻炒，加鹽和紅尖椒，翻炒均勻即可。 TAG標籤：好吃 炒菜 #
