皁角米的做法 酷知社 經驗 2.85K 大中小設定文字大小 1、將皁角米、桃膠、雪燕分別冷水浸泡八小時泡發。2、將泡發的皁角米、桃膠放入燉鍋燉20分鐘,再放入雪燕燉15分鐘。3、稍涼後根據自己口味加入適量蜂蜜。4、注意事項(1)食材泡發率比較高,加水量應該在十倍左右。(2)泡發時間越久,煮的時間可以相應減少。(3)雪燕煮的時間太久會化掉。(4)孕期、經期女性不建議食用。 TAG標籤:皁角米 #