求所有的豆漿配方還有營養價值

1、黃豆漿 。

用料：黃豆85克，水1200毫升，糖適量。

功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。

2、花生豆奶 。

用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。

功效：潤膚，盒肺氣、補虛。

3、芝麻黑豆漿 。

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。

功效：烏髮養髮，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。

4、豆漿冰糖米粥 。

用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1200毫升。

功效：養顏潤肺，盒肺氣。

5、芝麻蜂蜜豆漿 。

用料：豆漿70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。

功效：養顏潤膚、烏髮養髮。