西梅糖分高為什麼又能減肥 酷知社 經驗 5.86K 大中小設定文字大小 西梅雖然糖分高,但是西梅的脂肪含量低,熱量少,還能存進腸胃蠕動,促進身體排毒,是可以起到減肥瘦身的作用的。西梅原產於法國西南部的LaPetiteD‘Agen,這是西梅梅子的故鄉。當梅子成熟時,其表皮呈深紫色,果肉呈琥珀色。西梅含有豐富的營養成分,包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。 TAG標籤:糖分 減肥 西梅 #