老年人能吃豬蹄嗎

1、老年人能吃豬蹄；

2、老年人常吃豬蹄對焦慮狀態及神經衰弱和失眠等有改善作用，對老年人神經衰弱有良好的治療作用；

3、豬蹄中含有較多的蛋白質和豐富的膠原蛋白質，這些物質能對老年人的中樞神經起到鎮靜作用；

4、 老年人經常食用豬蹄，能加速新陳代謝，延緩機體衰老；

5、老年人經常食用豬蹄，可有效地防治進行性肌營養障礙，對消化道出血等失血性疾病有一定療效，改善全身的微迴圈；

6、豬蹄，具有補血、潤滑肌膚，強健腰腿的功效，適合老年人及體弱血虛者食用。