骨湯的生活科普

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麻辣燙骨湯怎樣熬

麻辣燙骨湯怎樣熬

12-07
1、將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨,然後投入開水鍋燒開後轉小火煮10分鐘。2、將骨頭取出,放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉。3、然後將直通骨劈斷,劈開兩片,出盡骨髓,放在鋼精...
骨湯怎麼儲存能儲存幾天做小吃的

骨湯怎麼儲存能儲存幾天做小吃的

02-18
儲存方法:1、先把熬好的骨頭湯放在冷藏室冷藏,待凝固後,用勺子把上面的浮油撇掉。2、把剩下的部分,注入製冰格內,使之凍結成塊。3、然後再將高湯冰塊取出,裝入塑料袋中,儲存在冷凍室。這麼做骨湯可以儲存約一個月。...
濃縮骨湯怎麼做

濃縮骨湯怎麼做

11-15
食材:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎,生薑1小塊,黃酒50克做法:1、將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨,然後投入開水鍋燒開後轉小火煮10分鐘。2、將骨頭取出,放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤...
骨湯的營養價值有多少

骨湯的營養價值有多少

02-18
骨頭湯能起到抗衰老的作用,這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白血球等就是在骨髓中形成的。隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白血球的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨...
山藥筒子骨湯的家常做法

山藥筒子骨湯的家常做法

09-26
材料主料:筒子骨700克、鐵桿山藥500克。輔料:鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量、生抽適量、醋適量。1、筒子骨洗淨,切成塊。2、將適量豬油放入鍋裡,油熱後放入適量的鹽、雞精、胡椒粉、生抽和醋,之後放筒子骨。3、再倒入適量...
蓮藕花生豬骨湯怎麼做

蓮藕花生豬骨湯怎麼做

03-29
蓮藕花生豬骨湯做法如下:1、蓮藕去皮,切塊,洗乾淨;豬骨洗乾淨。2、將兩大碗水放入鍋中3、將豬骨過一遍熱水,去掉血水4、再將豬骨倒入鍋中,大火煮30分鐘5、加入蓮藕,花生。煮一個小時6、最後加入紅棗。再煮半小時。就可以了。...
豬骨大棒骨湯怎麼做

豬骨大棒骨湯怎麼做

02-11
豬骨湯的做法步驟:1、將豬肘洗淨,豬膀骨從中間斬斷,乾貝和海米蒸好備用;2、大火燒開煮鍋中的水,放入豬肘和豬膀骨汆燙至出盡血沫;3、取出豬肘和豬膀骨用清水清洗乾淨,並用廚房紙巾擦乾水分;4、中火加熱煎鍋中的油至5成熱,將豬...
筒子骨湯要燉多長時間才比較夠味

筒子骨湯要燉多長時間才比較夠味

05-15
筒子骨湯需要燉4個小時以上才可比較入味,其做法為:將筒子骨剁成小塊,放到清水中泡半小時後,在開水鍋中焯水,去除血水後撈出備用。將生薑用刀拍散,同時將蔥打結。把食材全部放入砂鍋中,加水至漫過食材,大火煮沸後加三分之一湯...
大棒骨湯有什麼營養

大棒骨湯有什麼營養

07-01
骨頭湯中富含膠原蛋白,常喝骨頭湯可以抗衰老,還能起到增強血細胞造血能力的作用。大棒骨湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白血球等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨...
骨湯菠菜粥的做法

骨湯菠菜粥的做法

12-02
1、將豬棒骨從中間斬斷,洗淨放入冷水中煮開再煮2分鐘,撈出洗淨血沫。將棒骨放到另一鍋已經煮開的熱水中,水量要沒過棒骨,是原料的4-5倍左右。2、放入3-4片姜,煮開後轉小火。3、滴入一些醋,這樣可以促進鈣的釋放。鍋裡的湯保...
小白菜骨湯家常做法

小白菜骨湯家常做法

10-16
1、把大骨頭洗乾淨,放入高壓鍋,加入水,水可多放些,加入鹽、花椒粉、大料,再放一小片姜!大約要壓30分鐘,骨頭的肉就會鬆軟,骨頭的營養也就都在湯裡面了。2、把小白菜洗好,放在一旁備用;30分鐘結束後,開啟高壓鍋,放入小白菜,把小白菜...
家常版大棒骨湯做法

家常版大棒骨湯做法

03-21
特別適合這個季節一起品嚐的一道湯。準備大棒骨,兩根。涼水下鍋。加適量料酒,焯水撈出。另起鍋,水開放入棒骨。加薑片,花椒,蔥段。放入高壓鍋,壓20分鐘。加入切好的白蘿蔔塊。煮熟加鹽。撒上香蔥末,出鍋即可。美味可口的大骨...
準山筒子骨湯的功效

準山筒子骨湯的功效

04-07
淮山筒子骨湯的功效:有良好的補鈣功效。山藥因富含18種氨基酸、10餘種微量元素和其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛、固腎益精、益心安神等作用。李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸...
扇子骨湯的做法大全

扇子骨湯的做法大全

11-24
1、豬肉是人們日常生活中最常食用的一種肉類了,雖然這種肉類的營養元素和牛羊肉相比會比較差,但是因為價格便宜,且也有一定的營養而受到了人們的歡迎。扇子骨就是豬的後背在肩膀下面的那一塊骨頭,這塊骨頭不僅肉質鮮美,而...
三文魚骨湯禁忌

三文魚骨湯禁忌

02-26
1、出血性疾病患者。魚脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA),但是,攝入過多EPA會抑制血小板凝集,容易加重出血性疾病患者的出血症狀,對病情恢復不利。2、痛風患者。三文魚湯不適合痛風的患者食用,魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤,而痛風則...
蓮藕花生豬骨湯能去溼嗎

蓮藕花生豬骨湯能去溼嗎

12-17
主料:蓮藕、花生、豬骨。輔料:雞腳、無花果、鹽。耗時:30分鐘。功效:養胃、健脾、止瀉。做法1、蓮藕洗淨去皮,切塊;無花果洗淨。2、豬骨、雞腳放入水中煮開。3、撈出放在水龍頭下衝乾淨血水和異味,瀝乾水,將雞腳爪尖切掉。4、...
日式拉麵骨湯的做法

日式拉麵骨湯的做法

10-14
日式拉麵的豚骨湯就是豬骨湯,具體做法如下:1、魚洗淨用油煎兩面的皮脆發乾,熄火把魚放入鍋裡,入冷水點火燉。2、把豬筒骨,即豚骨洗淨下鍋大火燒開,用勺子把浮起來的血汙沫去掉。3、用清水洗淨一起放進鍋裡大火20分鐘,改小火2...
筒子骨湯的功效與作用

筒子骨湯的功效與作用

11-11
骨頭湯中含有大量膠原蛋白,蛋白質,脂肪和骨粘蛋白等,有補中益氣,潤腸胃,使面板光滑有彈性,養血健骨等功效。還可增強骨髓的造血功能,有助於骨骼的生長髮育,而且可以延緩衰老。湯中的膠原蛋白正好增強人體制造血細胞,對於中老年...
筒子骨湯的做法

筒子骨湯的做法

11-26
1、筒子骨在菜場買的時候就叫店家幫你剁好,回來後放到清水裡泡半小時後焯水,去除血水和髒東西。2、生薑用刀拍扁,蔥打成結。3、把食材全部放入砂鍋中,一次性把水加到位。大火煮沸後加三分之一湯匙白醋及料酒,開蓋大火繼續...
豬大梁骨湯怎麼做

豬大梁骨湯怎麼做

02-11
主料:豬湯骨、豬腿肉、米。輔料:香菇、蘑菇、猴頭菇、竹蓀、茶樹菇、蔥、姜、料酒、鹽、麻油、香菜。豬大梁骨湯的做法:1、豬湯骨洗淨去血水,香菇切十字花,蘑菇剁茸,猴頭菇、竹蓀、茶樹菇泡發,切成小顆粒,姜切絲;2、豬湯骨熬湯...
骨湯麻辣燙是怎麼做的能喝湯嗎

骨湯麻辣燙是怎麼做的能喝湯嗎

02-18
骨湯麻辣燙的做法:原料:豆皮、茼蒿、金針菇、娃娃菜、水晶粉、魚丸、川天椒調料、紅幹椒、蒜瓣一頭、麻椒、食用油。步驟:1、準備好麻椒,紅幹椒,蒜瓣;2、麻椒放到油裡爆香後撈出來;3、麻椒炸香後放入紅幹椒;4、紅幹椒爆香後放...
怎樣做三文魚骨湯

怎樣做三文魚骨湯

04-13
三文魚骨湯做法具體如下:材料:三文魚骨2塊、土豆1個、胡蘿蔔半根、洋蔥1個、黃油15克、淡奶油30毫升、鹽適量、白胡椒粉適量、五香粉適量、檸檬汁適量、香草適量;三文魚骨、土豆、胡蘿蔔、洋蔥切塊;鍋里加多一半水,放入三...
骨湯菠菜粥怎麼做

骨湯菠菜粥怎麼做

12-04
1、準備好用料:豬大骨頭2根,大米適量,菠菜適量,醋、食鹽適量,姜4片適量。2、首先是將豬棒骨從中間斬斷,洗淨放入冷水中煮開再煮2分鐘,撈出洗淨血沫。3、將棒骨放到另一鍋已經煮開的熱水中,水量要沒過棒骨,是原料的4-5倍左右。...
骨湯大碗麵怎麼做

骨湯大碗麵怎麼做

02-18
主料:骨頭湯、木耳、春筍、青菜。做法:1、將泡發好的木耳洗淨切成小塊,春筍也洗淨切成塊備用;2、在鍋內放入適量骨頭湯,放入春筍和木耳;3、蓋上鍋蓋燒10分鐘左右至春筍、木耳熟透,加點鹽和雞精調味;4、在燒湯的同時放入面...
如何做筒子骨湯麻辣火鍋

如何做筒子骨湯麻辣火鍋

10-03
.將筒子骨、玉米、紅棗、薑片洗乾淨,切好,放入高壓鍋,加水;蓋好電飯煲,按排骨鍵;將豆皮疊好後切成條,儘量切窄一點的條狀;銀針菇洗好,蘿蔔洗好切片,.準備好各種丸子;鍋燒熱後倒適量的油,放入一半的火鍋底料,將火鍋料炒散;炒好後,放入...