芭蕉的功效與作用禁忌 酷知社 舌尖美味 2.86W 大中小設定文字大小 1、補充營養:芭蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充飢、補充營養及能量。2、通腸潤便:芭蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便。3、護胃:芭蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。4、降壓:芭蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高。5、消炎:芭蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用,因此可消炎。禁忌:芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老人宜吃芭蕉。 TAG標籤:芭蕉 禁忌 #