甜食有哪些 酷知社 舌尖美味 2.93W 大中小設定文字大小 甜食的種類有很多,包括蛋糕、冰淇淋、奶茶、糖果、餅乾、白巧克力等含有糖的食物甜點,甜食還能夠緩解飢餓,因為糖比食物更易被血液吸收,在飢餓的時候吃點甜食,能夠快速補充體力,使人恢復最佳的狀態,雖然吃甜食可以促進食慾,使人心情愉快。但糖分過高,不適合經常食用,可能導致齲齒、糖尿病等,應該適可而止。 TAG標籤:甜食 #