酸奶保質期21天超過1天怎麼辦

儘量不要喝過期的酸奶，處在保質期內的酸奶含有活菌，對身體有益，酸奶是需要冷藏的，長時間放在常溫下活菌也會死掉。

酸奶最好在保質期內全用喝完，超過保質期後避免飲用，對身體健康不利，除了拉肚子外，還可能造成胃部不適。過期變質牛奶可以用來擦地板，家中的牛奶出現過期和變質以後，可以直接用來擦拭家中的木地板，在使用時可以加入清水進行稀釋，然後用布醮取以後擦拭地板，會讓地板變得潔淨光亮。