檸檬加蘇打水喝能減肥嗎 酷知社 經驗 2W 大中小設定文字大小 1、蘇打水屬於弱鹼性。人體內環境是弱鹼性。我們每天吃很多肉類、魚類,都是酸性食物。因此,需要進行酸鹼平衡。那麼,多吃些鹼性食品更有利於身體健康,無腸胃病史;2、蘇打水有利於養胃,因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害 ;3、蘇打水有助於緩解消化不良和便祕症狀;4、美容:蘇打水有抗氧化作用,能預防面板老化;檸檬加蘇打水: 有助於增進食慾、預防面板老化、美容養顏。 TAG標籤:檸檬 減肥 蘇打水 喝能 #