為什麼有的人睡覺不喜歡枕枕頭 酷知社 經驗 2.6W 大中小設定文字大小 枕頭過低或不用枕頭不利於健康。有的人患了頸椎病後認為不用枕頭就能利於康復，其實這種想法是不科學的。不墊枕頭，人仰臥時過火後仰，易張口呼吸，進而產生口乾、舌燥、咽喉疼痛和打呼嚕現象。假如側臥不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會由於過分伸拉、疲勞而導致痙攣、疼痛，出現“落枕”。所以最好要枕枕頭。 TAG標籤：睡覺 枕頭 #
