腓骨骨裂的康復時間

傷筋動骨100天，骨裂達到完全恢復的話，大約需要三個月左右的時間。骨裂是一種比較輕微的骨折，可以採用石膏或者支具進行固定，慢慢的修養恢復就可以。

在恢復的期間，飲食上要注意加強營養，多吃一些高蛋白，高維生素，含鈣量豐富的食物。同時，在固定期間可以做一些肌肉的收縮活動，防止肌肉萎縮等併發症。

一般需要外固定4~6周左右，在4~6周左右的時候，可以去醫院拍片複查，如果骨裂恢復良好，可以拆掉外固定物。然後進行功能鍛鍊，有助於防止關節僵硬等併發症，促進肢體功能的恢復。