胃不好的人最適合吃哪些菜 酷知社 經驗 1.57W 大中小設定文字大小 1、刺激胃酸分泌的飲食：咖啡、濃茶、高度酒等。2、油炸食物：因為油炸食物對胃粘膜機械刺激作用大 。3、有刺激性的調味品：如芥末、胡椒、辣椒等。4、蔥、姜、蒜等食物。5、過冷、過熱的食物過冷或過熱均會對胃粘膜有物理性刺激作用。6、易脹氣難消化的食物如豆類、乾果；多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜。 TAG標籤：#
