膝蓋一跑就疼是怎麼回事 酷知社 經驗 2.58W 大中小設定文字大小 膝蓋一跑就疼多數是屬於內側膝關節韌帶損傷，甚至已經連帶到半月板損傷了，建議去醫院做個關節片。也可以去找專業的推拿師傅給你做推拿或是鍼灸都可以來調理。最近最好是不要上強度鍛鍊了以免加重。 TAG標籤：膝蓋 一跑 怎麼回事 #
