蘋果是寒性食物還是熱性食物 酷知社 經驗 3.04W 大中小設定文字大小 蘋果是良性的食物,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。 TAG標籤:熱性 蘋果 寒性 #