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晚上吃了很多的橘子會怎樣

晚上吃了很多的橘子會怎樣

首先,橘子是一類比較容易導致人們上火的水果。人們吃多了容易導致眼睛紅腫、牙痛、咽喉痛,嚴重的還會引起口角糜爛等。其次,橘子裡面含有許多果糖,夜裡吃多了容易發胖,並且橘子中含有豐富的維生素C,過量攝入維生素C會導致體內代謝的草酸增多,不容易消化。

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